Seid Mütter und Väter

Emotionale Wunden, die wir geerbt haben und die wir an Kinder weitergeben


Obwohl wir uns dessen kaum bewusst sind, sind wir die Art der Mutter oder die Art des Vaters, die wir derzeit sind, aufgrund der Art des Vaters oder der Art der Mutter, die wir hatten. Von unseren Eltern erben wir Augenfarbe, einige Werte, einige Einstellungen ... aber auch Wir haben einige emotionale Wunden geerbt. Wir müssen eine Reflexionsübung durchführen, um zu vermeiden, dass all dies und seine Folgen auf Kinder übertragen werden. Auf diese Weise vermeiden wir, dass unsere gleichzeitig einige emotionale Narben erleiden, die sich auf ihre Art auswirken, dem Alltag zu begegnen.

„Wenn Sie Ihre Eltern besser verstehen möchten, lassen Sie sie über ihre eigene Kindheit sprechen. Und wenn du mit Mitgefühl zuhörst, wirst du lernen, woher ihre Ängste und starren Muster kommen. ' Louise Hay, amerikanische Schriftstellerin.

Es scheint mir eine außergewöhnliche Möglichkeit zu sein, diesen Artikel mit einem Gespräch zu beginnen Wie geht es deinen Eltern und wie fühlen sie sich? um herauszufinden, wo einige einschränkende Überzeugungen, einige Ängste oder ungelöste emotionale Gewohnheiten zu Ihnen kommen.

Und es ist wichtig, denn entweder hören Sie auf zu prüfen, ob diese Überzeugungen und so weiter, die Sie geerbt haben, für Sie heute Sinn ergeben, oder Sie müssen anfangen Ändern Sie sie so, dass Ihr Kind sie nicht erbt. Jeder von uns ist eine Sammlung von gelernten Geschichten, Überzeugungen, Erfahrungen, Umständen, Kenntnissen und sogar Verhaltensweisen, die wir im Laufe unseres Lebens erworben haben. Und das ist es, Kindheit ist unsere beste Zeit, um alles aufzunehmen, was passiert, lernen aus dem, was wir sehen und glauben sogar, was wir in unserem familiären Umfeld nicht sehen, sondern fühlen. Alles summiert sich und alles beeinflusst uns.

Bei alledem ist es wichtig, zu überprüfen (oder uns selbst zu überprüfen), damit unsere Kinder nicht erben, was wir an uns nicht mögen, und andererseits zu lernen, zu akzeptieren, was unsere Eltern uns angeboten und gelehrt haben.

„Wenn deine Mutter nicht wüsste, wie man sich selbst liebt, oder dein Vater nicht wüsste, wie man sich selbst liebt, wäre es für sie unmöglich, dir beizubringen, wie man sich selbst liebt. Sie haben mit dem, was ihnen als Kinder beigebracht wurde, ihr Bestes gegeben “, schreibt Louise Hay. Wenn Sie sich bewusst sind, dass Sie jederzeit so gut wie möglich handeln, ist es Zeit für Sie, diesen Gedanken auf Ihre Eltern zu übertragen. Sie haben auch bestmöglich gehandeltund dir das Beste geben, was sie hatten. Und genau wie wir einige „schlechte“ Dinge von unseren Eltern erben, erben wir auch die guten Dinge wie die Fähigkeit, uns selbst zu vertrauen und uns selbst zu schätzen, wie wir es verdienen.

Es ist wahr, dass einige Ihrer Ängste und schlechten Gewohnheiten von Ihren Eltern geerbt wurden, aber ist es jetzt Buße oder Vorwurf wert? Es ist wahr, dass das, was sie Ihnen übermittelt haben, anders hätte sein können, aber es lohnt sich nicht, dass wir uns bemühen, in die Vergangenheit zurückzukehren. Sie wollen einen verlorenen Kampf führen. Wir können nicht vergessen, dass die Dinge so sind, wie sie sind und passiert sind, wie sie passiert sind. Das intelligenteste und vor allem das, was Ihnen mehr Frieden bietet, wird sein Akzeptiere, wie deine Eltern jetzt sind und mit allem, was sie dir gegeben haben oder nicht, im letzten Moment.

Und denken Sie natürlich an dieses Lernen, um Wörter, die Ihre Kinder nicht erben sollen, nicht zu wiederholen. Dies schließt natürlich auch einige Verhaltensweisen ein, die Sie in der Vergangenheit behalten und nicht wiederholen möchten.

Ich lade Sie ein, über die Konsequenzen nachzudenken, die bestimmte emotionale Wunden, die von Ihren Eltern geerbt wurden, haben können und die sich auf Ihr Verhalten als Mutter oder Vater auswirken.

Einige von ihnen sind:

- Mangel an Selbstachtung.

- Das schreckliche Gefühl der Verlassenheit.

- Traurigkeit, besonders wenn wir nicht wissen, wie wir damit umgehen sollen. Wenn wir nicht wissen, wie wir mit unseren Emotionen umgehen sollen, können wir in der Kindheit, aber auch als Eltern, viel Schaden anrichten.

- Mangel an Selbstliebe, was oft zu einem Mangel an Selbstvertrauen führt.

Wenn wir als Eltern nichts tun heile all diese emotionalen WundenWir laufen Gefahr, sie an unsere Kinder weiterzugeben. Oder zumindest, dass sie auch einige ihrer Konsequenzen haben. Ich frage mich also: Was nimmt Ihr Sohn oder Ihre Tochter auf?

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