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Die einzigen flüssigen Lebensmittel, die ein 6 Monate altes Baby haben kann


Als Eltern werden wir aufgeregt, wenn unser Baby mit der Ergänzungsfütterung beginnt (wie jede andere Leistung, die in den verschiedenen Stadien erzielt wird). Sobald das Kind anfängt, neue Dinge auszuprobieren, entstehen viele Zweifel. Welche flüssigen Lebensmittel kann ein sechs Monate altes Baby essen? Wie macht man diese Einführung von neuen Lebensmitteln? Wie kann man sie anbieten? Bei dieser Gelegenheit konzentrieren wir uns auf Flüssigkeiten, die für eine gute Flüssigkeitszufuhr notwendig sind.

Essen ist einer der wichtigsten Aspekte des menschlichen Lebens, und deshalb müssen wir uns vom ersten Tag der Geburt eines Babys an darum kümmern. In diesen frühen Stadien ist Muttermilch zweifellos das ideale Lebensmittel für die Kleinen, aber die folgenden Tage werden auch für ihre Gesundheit von entscheidender Bedeutung sein. Ich möchte, dass Sie einen Begriff kennen, der Ihnen vielleicht bekannt vorkommt: die ersten 1000 Tage .

Was bedeuten Toiletten, wenn wir über die ersten 1000 Tage für ein Baby sprechen? Es ist nichts anderes als das Essen, das die Kleine während der Schwangerschaft erhält (ungefähr 270 Tage, aber hier variiert es je nach Entbindungsdatum) + ihr erstes Lebensjahr (365 Tage) + das zweite Lebensjahr Ihres Babys (365 Tage) .

Die Summe ergibt, wie Sie bereits wissen, 1.000 Tage. Ja Die Ernährung während dieser Zeit ist nicht ausreichend. Sie bestimmt, dass Ihr Kind das Risiko erhöht, an vermeidbaren Krankheiten zu leiden im Erwachsenenalter wie Diabetes, Bluthochdruck oder Fettleibigkeit, unter anderem.

Viele Mütter machen sich Sorgen darüber, wie sie ihr Baby füttern sollen, aber andere lassen sich mehr von den Aussagen des Nachbarn, Freundes oder der Großmutter mitreißen (ich hoffe, das ist nicht Ihr Fall) und geben ihren Babynahrungsmitteln, die von der EU nicht empfohlen werden verschiedene Akademien für Ernährung oder pädiatrische Gesellschaften.

Und obwohl es unglaublich zu lesen und insbesondere zu verstehen sein mag, habe ich in meinen Praxisfällen gesehen, in denen sie das 6 Monate alte Baby anbieten (in diesem Beitrag beziehe ich mich auf Babys im Alter von 6 bis 12 Monaten). Alter) Malz aromatisches Wasser, Tee, Sorten, natürliche und / oder verarbeitete Säfte, zuckerhaltige Getränke und sogar Schokolade, ohne zu wissen, welche Schäden die Gesundheit des Kindes verursachen kann.

Daher möchte ich Ihnen (basierend auf wissenschaftlicher Unterstützung) sagen, welche Flüssigkeiten Ihr Baby (6 bis 12 Monate) erhalten kann. Dies sind im Grunde nur drei:

- Stillen auf Anfrage
Ihre Milch besteht zu 88% aus Wasser und kann somit alle Bedürfnisse des Kleinen perfekt abdecken. Und es ist so, dass die Milch am Anfang seinen Durst stillt und die Milch am Ende des Blowjobs seinen Hunger stillt. Daher müssen sie auch in extrem heißen Klimazonen kein Wasser trinken, wenn es weniger als 6 Monate alt ist.

- Säuglingsnahrung, für den Fall, dass das Stillen nicht erreicht wurde.

- Reines Wasser.
Reines Wasser kann und sollte ab einem Alter von 6 Monaten verabreicht werden, wenn das Baby aus vielen Gründen mit der Ergänzungsfütterung beginnt, und zwar aus vielen Gründen, darunter: höhere Wahrscheinlichkeit, das Stillen abzubrechen, höheres Kontaminationsrisiko und daher Durchfallerkrankungen (Ihre Nieren sind unreif und können schwerwiegende Probleme oder Pathologien verursachen).

Etwas, das passieren kann, aber nicht alarmiert werden muss, ist: "Was ist, wenn das Baby zu Beginn der Ergänzungsfütterung kein Wasser trinken möchte?" Und die Antwort ist sehr einfach: Es passiert nichts. Ihre Hauptwasserquelle bleibt jedoch die Muttermilch Sie müssen Wasser anbieten, damit er es im Laufe der Zeit erzählen und akzeptieren kann.

Es gibt Leute, die Säfte wählen, aber hier muss man sehr vorsichtig sein. Verpackte Säfte werden aufgrund ihrer Zuckerbelastung (einfach ist hoch) nicht empfohlen, was zu einer übermäßigen Kalorienaufnahme führt. Außerdem fehlt ihnen Ballaststoffe, was zu einem höheren Risiko für Karies, Diabetes und Fettleibigkeit führt.

Das Beste, wenn wir wollen, dass der Kleine Obst isst, ist, es ihnen in Bissen anzubieten! Auf diese Weise vermeiden wir den Verlust von Vitaminen und Mineralstoffen und fügen natürlich niemals Zucker hinzu, da die Frucht selbst diesen bereits enthält.

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Video: BABY ENTWICKLUNG + SPIELSACHEN. 6-9 Monate alte Babies (November 2020).