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Rezept, um das Zusammenleben der Familie mit Kindern im Sommer zu überleben


Während dieser Ferien möchten wir uns am meisten ausruhen und trennen. Es gibt jedoch eine Aufgabe, die wir weder vergessen noch beiseite legen können, und das ist DIE FAMILIE. Mit ihr werden wir Tage des Zusammenlebens und viel Zuneigung verbringen (oder nicht ...). Es scheint, dass im Sommer das Familienleben komplizierter ist als der Bericht. Daher haben wir nachfolgend einige Tipps zusammengestellt, die so etwas wie ein Rezept für bilden Überleben Sie das Familienleben mit Kindern in diesen Sommerferien.

Gibt es einen Trick dazu? das Familienleben verbessern in diesen Tagen der Pause? Zunächst muss alles berücksichtigt werden, was vermieden werden muss, damit das Zusammenleben der Familie gesund ist. Und hauptsächlich gibt es drei Dinge:

- Die Beleidigungen.

- Der Mangel an Respekt.

- Und natürlich die Gewohnheit, die anderen Familienmitglieder zu ignorieren.

Wenn wir diese drei Punkte in einem Bereich des Zusammenlebens beibehalten, den wir während dieser Ruhetage haben, werden wir sicherstellen, dass das Zusammenleben wie folgt ist:

- Empathisch. Dies bedeutet, dass wir uns in die Lage des anderen versetzen, bevor wir antworten.

- Vorsichtig. Was bedeutet, dass wir aufeinander aufpassen.

- Und natürlich appellieren wir an die liebevolle Haltung, jede Reaktion und Handlung auszuführen.

Erinnere dich daran akkumulierter Stress und Müdigkeit, die durch monatelange Arbeit entstehen und Verpflichtungen haben sie uns auf einem hohen Maß an Reaktion. Und diese Situation wird uns kein gesundes Zusammenleben ermöglichen. Bevor Sie in den Urlaub fahren oder Zeit mit Ihren Lieben verbringen, können Sie daher eine Änderung der Einstellung vornehmen, die alle folgenden Kriterien umfasst:

- Seien Sie als Antwort und nicht als Reaktion.

- Seien Sie verständnisvoll / oder mit dem gegenwärtigen Moment (ziehen Sie keine vergangenen Ereignisse).

- Und natürlich atmen Sie, bevor Sie antworten, besonders wenn die Antwort nicht gut sein wird.

Es scheint, dass die Theorie klar ist: Wir sind uns alle ziemlich klar darüber, wie wir das Zusammenleben in der Familie verbessern können: uns selbst beruhigen und Stress aus dem Rezept herauslassen. Wenn es jedoch darum geht, es in die Praxis umzusetzen, ist es etwas komplizierter, finden Sie nicht? Daher habe ich im Folgenden eine Reihe von Tipps zusammengestellt, die Ihnen dabei helfen können, dies erfolgreich zu erreichen.

1. Lerne zu atmen
Ich empfehle Ihnen, jeden Tag Ihres Urlaubs tief zu atmen und im Übrigen eine neue Gewohnheit zu entwickeln, die Ihnen hilft, eine bessere Saison zu haben, wenn Sie zur Arbeit zurückkehren, gleichzeitig Schulrhythmus und Familienleben persönlich.

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2. Nichts passiert, wenn nicht alles erreicht ist
Andererseits ist es wichtig, die Kinder darauf aufmerksam zu machen, ob das, was sie zu diesem Zeitpunkt verlangen, ein Bedürfnis oder eine Laune ist. Durch diese Unterscheidung werden auch Konflikte zwischen Geschwistern vermieden. Und es wird mögliche Schuldgefühle vermeiden, wenn Sie nicht alles erreichen, was sie von Ihnen verlangen.

3. Auf Wiedersehen, soziale Netzwerke!
Und wenn wir sie einladen, eine Pause von sozialen Netzwerken einzulegen, können wir auch die Gelegenheit nutzen, Gewohnheiten zu ändern. Auge! Dass dieser Punkt nur funktioniert, wenn sie sehen, dass Sie (als Eltern) ihn respektieren. Wie immer ist das Beispiel wichtig, damit sich die Kleinen im Haus wirklich ändern.

4. Sprechen Sie über Emotionen
Diese Ferien werden eine Zeit sein, sich zu genießen, Gefühle und Emotionen zu zeigen, zusammen zu genießen oder sich in Gesellschaft von Großeltern, Onkeln, Cousins, Brüdern und Eltern liebevoll zu fühlen.

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