Massagen

Shantala Schritt für Schritt. Therapeutische Massage für Babys


Alle Schritte, um Ihrem Kind eine entspannende Massage zu geben

Sehen

Der erste Schritt, um Ihrem Baby eine entspannende und anregende Shantala-Massage zu geben, besteht darin, es auf einem Handtuch auf den Rücken zu legen. Während er oder sie in dieser Position untergebracht ist, nutzen Sie die Gelegenheit, während Sie aufpassen, Creme auf Ihre Hände aufzutragen.

Beginnen Sie, die Füße zu massieren: die Fußsohlen, den Spann, jeden einzelnen Zeh und die Knöchel. Dafür, Verwenden Sie Ihre Daumen und Handflächemit Bewegungen von der Ferse bis zu den Zehen. Dies begünstigt die Knochenentwicklung des Kleinen.

Massieren Sie die Beine Ihres Babys mit Bewegungen von unten nach oben und von oben nach unten. von den Oberschenkeln bis zu den Knöcheln. Auf diese Weise fördern Sie die Durchblutung und stimulieren gleichzeitig die Gesundheit ihrer Knochen.

Die Massage im Bauchbereich, der vierte Schritt, ist einer der wichtigsten Schritte der Shantala-Massage. Das Baby hat noch kein voll entwickeltes Verdauungssystem und leidet unter anhaltenden Beschwerden, die durch Gas oder Verstopfung verursacht werden.

Um die Brust des Kindes zu massieren, können Sie sich vorstellen, dass es sich um ein Buch handelt, in das Sie blättern müssen. Beginnen Sie also in der Mitte der Brust und bewegen Sie sich zuerst zu einer Schulter und dann zur anderen. Sie helfen den Atemwegen des Babys.

Die Arme Ihres Babys werden genauso massiert wie seine Beine, von unten nach oben und von oben nach unten. Wie in den unteren Extremitäten fördern diese Shantala-Bewegungen die Durchblutung und das Wachstum.

In diesem Fall werden wie bei den Armen und Beinen die Hände wie die Füße bearbeitet. Massieren Sie die Spitzen, Handflächen und jeden Finger einzeln, wobei Sie dem Kleinen jeden Teil seiner kleinen Hände zeigen und seine Berührung stimulieren.

Legen Sie das Baby mit dem Gesicht nach unten, es ist an der Zeit, den Rücken zu massieren. Sie können Shantala-Bewegungen ausführen, die vom Hals bis zum Gesäß oder den Beinen reichen. Mit diesen langen Peelings stärken Sie die Muskeln und fördern die Kopfkontrolle.

Verwenden Sie zum Abschluss der Shantala-Massage einen sauberen, weichen Gummiball, um den gesamten Körper des Kindes zu streicheln. Dies wird ihren Tastsinn anregen und gleichzeitig wird Ihr Kind entspannt sein und besser schlafen, aber es wird auch seinen Appetit anregen.


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