Gynäkologie

Die Unterstützung brauchen Mädchen vor ihrer ersten Menstruation


Dieses Stadium der weiblichen Entwicklung betrifft uns alle, was zu Unbehagen und sogar Angst führen kann. Als Eltern ist es jedoch wichtig, anwesend zu sein, um junge Mädchen bei ihrer ersten Menstruation zu begleiten und zu beraten. Erinnerst du dich, wie es das erste Mal war, dass deine Periode ablief? Haben Sie bemerkt, dass Ihnen einige Kenntnisse und ein Gespräch mit ihren Eltern fehlten? Die Unterstützung, die Mädchen vor ihrer ersten Menstruation brauchen.

Die Menstruation war lange Zeit ein heikles Thema, bis sie als Tabu galt, und deshalb sprachen Tausende von Müttern vorher nicht mit ihren Mädchen darüber, was Menstruation war, warum sie kam oder welche Pflege sie benötigen.

Das war bei meiner Mutter der Fall, die beim ersten Mal Angst hatte, weil sie dachte, sie hätte sich mit etwas die Oberschenkel verletzt. Stattdessen lernte sie aus diesem Fehlinformationsfehler und gab mir alles Wissen darüber, so dass meine erste Periode nichts Gruseliges war, sondern als Einladung zu einer neuen Bühne. Und genau das ist die Unterstützung, die Mädchen brauchen, wenn sie sich ihrer Entwicklungszeit nähern.

Ist es notwendig, beide Elternteile einzubeziehen? Natürlich! Obwohl Männer keine Periode haben, ist dies kein Faktor dafür, dass sie keine Informationen über die Pflege anbieten, die ihre Töchter während ihrer ersten Menstruation benötigen, und über die, die andauern. Wie? Hören Sie einfach zu und geben Sie den Mädchen die nötige Unterstützung.

Wenn Sie vom ersten Moment an an ihrer Seite sind, fühlen sich Mädchen und junge Menschen mit den Veränderungen, die sich in dieser Phase ergeben, wohler und vermeiden es, heimlich Informationen aus nicht vertrauenswürdigen Quellen zu suchen, die zukünftige Probleme verursachen. Wenn Sie Mutter oder Vater sind und dies das erste Mal in diesem Moment der Entwicklung Ihrer Tochter ist, machen Sie sich keine Sorgen. Beachten Sie diese Tipps, die Ihnen möglicherweise helfen.

Information und Wissen
Unwissenheit ist der schlimmste Feind der Menschen. Als Eltern ist es für Sie beide wichtig, das gesamte Wissen über die Menstruation zu sammeln, einschließlich Gefühlen und körperlichen Beschwerden wie hormonellen Störungen, Körperveränderungen und Veränderungen von Humor und Sensibilität. Neben der Pflege, die Ihre Töchter benötigen, wie man Pads benutzt und welche Medikamente ihnen helfen können.

Wie wird das alles auf Mädchen übertragen? Genauso wie Sie ihnen neues Wissen beibringen möchten, sich als Familie treffen und klare und einfache Informationen bereitstellen möchten, die sie verstehen können, und betonen, dass dies ein völlig normaler Prozess ist, aber eine neue Stufe der Fürsorge und Verantwortung darstellt.

Sex ed nicht entlassen ed
Sie können nicht schüchtern sein, ich weiß, dass es für Sie schwierig sein kann, mit Ihrer Tochter über sexuelle Fürsorge zu sprechen, aber es ist notwendig, weil mit Beginn der Menstruation auch die fruchtbare Periode beginnt. Jetzt ist also ein guter Zeitpunkt, um über Geburtenkontrolle, sexuelle Interessen und Verantwortung über den besten Zeitpunkt zu sprechen, um Ihren zukünftigen sexuellen Aktivismus mit Bedacht zu wählen.

Vermeiden Sie es, negative Gefühle zu übertragen
Viele Menschen äußern eine gewisse Abneigung gegen die Menstruation von Frauen, übertragen negative Schamgefühle aufgrund von Blutverschwendung, kaufen Hygieneservietten, Verhütungspillen, um ihre Beschwerden zu regulieren, oder regen nur die Verwendung von Kleidung an, die sie vollständig bedeckt. Dies ist hauptsächlich auf einen Fehlinformationsfehler oder auf geschaffene Mythen zurückzuführen. Dies kann jedoch die Sicherheit junger Frauen beeinträchtigen und sie daran hindern, ihre Häuser zu verlassen oder soziale Interaktionen zu vermeiden.

Lehren Sie, wie man Aufzeichnungen führt
Es ist wichtig, dass Ihre Tochter eine Planung für ihren Menstruationszyklus verwaltet. Auf diese Weise hat sie die Möglichkeit, sich auf eine Veranstaltung vorzubereiten oder alles zu kaufen, was sie benötigt. Sie können sogar alle Gefühle und körperlichen Beschwerden aufschreiben, die sie möglicherweise haben, um eine Anomalie zu erkennen.

Eine gute Möglichkeit ist es, eine mobile App für den Menstruationskalender herunterzuladen, die auf digitalen Plattformen angeboten wird, und so alle Ihre Aufzeichnungen in Ihren Händen zu halten.

Unabhängigkeit und Verantwortung
Obwohl es wichtig ist, dass Ihre Tochter oder Töchter Ihre Unterstützung als Mutter oder Vater haben, ist es ebenso wichtig, dass Sie ihnen beibringen, Verantwortung für ihre Menstruationsperiode und die Pflege zu übernehmen, die sie benötigen, da dies etwas für sie und nicht für Sie ist. Als Eltern war es Ihre Aufgabe, ein Leitfaden zu sein. Es ist aber auch wichtig, ihre Privatsphäre zu respektieren, wenn es darum geht, wie sie ihren Alltag gestalten.

Die Idee ist, dass Mädchen ihre normale Interaktion fortsetzen und sie nicht einschränken können. Dies wird erreicht, indem das Vertrauen vermittelt wird, sie nicht zu verbergen, sondern zu versuchen, die Menstruation an ihren Alltag anzupassen.

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