Physische Veränderungen

Die häufigsten Zweifel der Eltern an Stimmveränderungen bei Kindern


Wenn Kinder ab einem Alter von ungefähr 11 Jahren Jugendliche werden, erleben sie wichtige Körperveränderungen und unter anderem die sogenannten Stimme ändert sich in Richtung der erwachsenen Stimme, bei Mädchen viel weniger visuell und akustisch erkennbar zu sein. Viele Eltern kommen zur Beratung, weil sie Zweifel haben, wie es ist Stimmveränderung bei Kindern und wie es sie beeinflussen kann. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen können!

Das Jungenstimme ändert sich deutlich aufgrund des Wachstums des Kehlkopfes und aller damit verbundenen Komponenten. Einige von ihnen werden diese Stimmveränderungen abrupt und schnell erfahren, während andere andererseits diese Änderung viel langsamer und viel länger erleben können.

In dieser Phase des Wandels, die praktisch bis zum Alter von 20 Jahren andauert und in der seine Stimme wirklich vollständig als die eines Erwachsenen etabliert ist, ist es für ihn üblich, dies zu tuns Kinder empfinden diese Stimmveränderungen als seltsam und selbst mit einem gewissen Grad an Unbehagen, Ärger oder Unbehagen.

Dann von GuiaInfantil.com Wir werden Ihnen alle Details dieser Stimmveränderungen und ihre Gründe sowie kurze Tipps zur grundlegenden Stimmpflege zur Verhinderung von Dysphonie oder Stimmveränderungen in dieser sensiblen Phase der Veränderung mitteilen:

- Welche Stimmveränderungen treten auf?
Ihre Stimme wird leiser und ihre Resonanz viel stärker. Während dieser Sackgasse des Wandels können Sie die sogenannten Hähne (oder technisch Desodeas) erleben und eine größere Einrichtung für Dysphonie entwickeln. Optisch wird es leicht sein, die Beule am Hals oder eine bessere Sichtbarkeit des sogenannten Adamsapfels zu bemerken.

- Warum treten diese Sprachänderungen auf?
Das Wachstum des Kehlkopfes und die Dicke Ihrer Stimmbänder spielen eine Rolle für das Endergebnis Ihrer Stimme, zusammen mit der größeren Breite aller Resonanzräume Ihres Körpers (nasal, oral usw.). Bemerkenswert ist auch die deutliche Neigung ihrer Kehlköpfe, die im Gegensatz zu den Mädchen, die nicht sichtbar sind, zu einer viel sichtbareren Walnuss führt.

Was können wir tun, um uns um ihre Stimmen zu kümmern? Hier sind vier einfache Tipps, um die Grundversorgung Ihrer Stimmen sicherzustellen:

- Tägliche Flüssigkeitszufuhr
Es ist sehr wichtig sicherzustellen, dass sie den ganzen Tag über optimale Mengen Wasser trinken, wobei ein ungefährer Durchschnitt von anderthalb Litern (1,5 l) oder ein Äquivalent in 8-9 Gläsern geschätzt wird. Damit schützen wir die Schleimhaut Ihrer Stimmbänder vor täglichem Gebrauch oder Missbrauch.

- Routine Gurgeln
Wenn Sie die tägliche Routine der Zahnreinigung nutzen, um ein kurzes Gurgeln zu machen, können Sie den Bereich entspannen, als wäre es ein Training vor seiner Verwendung.

- Entspannung und tägliche Bewegung
Die Stimmveränderungen, die im Jugendalter auftreten, fallen tendenziell mit Zeiten größerer Anspannung und Stress zusammen. Jede körperliche Bewegung und Dehnung von Kopf und Hals kann auch dazu beitragen, die Muskeln in der Nähe des Kehlkopfes und Ihrer Stimmbänder zu entspannen.

- Verwendung von Stimme
Gleichzeitig ist es wichtig, das Bewusstsein dafür zu schaffen, dass Sie zusammen mit Ihrer Stimmveränderung jetzt viel leichter eine Dysphonie entwickeln können. Aus diesem Grund sollten sie beginnen, den Gebrauch ihrer Stimmen zu kontrollieren oder die sogenannten Hygieneregeln anzuwenden, unter anderem vermeiden, die Stimme zu schreien oder zu belasten (insbesondere bei körperlichen Aktivitäten oder Anstrengung), ihren Hals im Winter schützen oder reichlich Feuchtigkeit spenden Sommer.

Für den Fall, dass diese letzten Tipps nicht ausreichen und Dysphonie häufig und ernsthaft auftritt, ist es wichtig, sich an Sprachspezialisten (Hals-Nasen-Ohren-Ärzte und spezialisierte Logopäden) zu wenden, um mögliche Störungen oder Verletzungen zu vermeiden.

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