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Die häufigsten Ängste in der Jugend


Angst ist ein normales und notwendiges Gefühl in der evolutionären Entwicklung. Ihre Aufgabe ist es, Sicherheit zu bieten, da sie uns vor dem Vorhandensein einer Gefahr warnt und es uns ermöglicht, die Fähigkeit zu beurteilen, Bedrohungen zu begegnen und sich vor möglichen Risiken zu schützen.

Angst ist eine universelle Emotion, die in allen Kulturen vorhanden ist und ab 6 Monaten auftritt und sich weiterentwickelt. Das heißt, während das Kind die verschiedenen Entwicklungsstadien durchläuft, ändern sich die Ängste allmählich oder verschwinden, wenn das Kind Sicherheit in sich selbst und in der Umwelt erfährt. Sie manifestieren sich auch im Jugendstadium. Wir sagen Ihnen, welche Ängste im Jugendalter am häufigsten auftreten.

Die Adoleszenz wird berücksichtigt eine Phase des Übergangs vom Kinderstatus zum Erwachsenenstatus. Auf diese Weise kann gesagt werden, dass die Ängste, die in der Jugend bestehen, von mehreren Fronten ausgehen können:

- Diejenigen, die aus dem vorherigen Stadium ziehen (Präadoleszenz). Für den jungen Jugendlichen ist immer noch alles wichtig, was damit zusammenhängt, von anderen nicht akzeptiert zu werden (was in dieser Zeit an Stärke gewinnt) und Angst vor Schulversagen hat.

- Ängste von Erwachsenen. In der Jugend beginnen junge Menschen, mit neuen Ängsten zu experimentieren, die als Ängste von Erwachsenen bezeichnet werden können. Dies sind zum Beispiel: Liebe, die Zukunft, Alleinsein usw.

Die Adoleszenz wird daher nicht als einfaches Stadium angesehen. Es ist eine Zeit großer physischer und psychischer Veränderungen das erlaubt nicht, das emotionale Gleichgewicht zu erreichen, das notwendig ist, um all diesen Ängsten zu begegnen.

Auf diese Weise unterscheidet sich der Mangel an emotionaler Stabilität bei Jugendlichen von Erwachsenen bei Ängsten.

Es gibt viele Arten von Angst, die den Jugendlichen mehr oder weniger stark betreffen können. Dies sind die häufigsten:

1. Angst, nicht akzeptiert zu werden
Die Adoleszenz ist dadurch gekennzeichnet, dass der junge Mann nach Antworten sucht, die ihm helfen, sich selbst zu entdecken. Mit anderen Worten, er ist auf der Suche nach einer Identität, die ihn von seinen Eltern unterscheidet und ihm hilft, mit Gleichaltrigen zu interagieren.

Der Jugendliche ist übermäßig besorgt darüber, in solche Gruppen aufgenommen zu werden, die sich aus Personen seines Alters zusammensetzen. Andernfalls wird jedoch Angst und Furcht entstehen. Etwas sehr häufiges in dieser Zeit.

2. Angst vor Liebe
Die Adoleszenz ist das Stadium, in dem normalerweise Liebe auftritt. Eine Mischung von Emotionen, die schwer zu definieren sind, und dies umso mehr, wenn junge Menschen in dieser Zeit große emotionale Ungleichgewichte erleben. Wenn wir dazu die kontinuierliche Suche nach Identität, Unsicherheit und Unerfahrenheit hinzufügen, die für diese Phase charakteristisch sind, stellen wir fest, dass junge Menschen für diese komplexe Emotion sehr anfällig sind, und stehen daher vor einer der häufigsten Ängste dieser Entwicklungsphase.

3. Angst vor dem, was kommen wird
Das Ziel, das der Jugendliche anstrebt, ist die Integration in die Gesellschaft. Als er erfolgreich ist, erkennt er, dass er die Erwartungen "erfüllen" muss, die die Erwachsenen in seiner Umgebung an ihn gestellt haben, um zukünftige Ziele zu erreichen. Die Unsicherheiten, die diese Phase charakterisieren, lassen den jungen Mann sich fragen, ob er sie erreichen kann. Aus diesem Grund macht ihm die Angst vor dem, was in Zukunft kommen wird und ob er es schaffen wird, die Erwartungen zu erfüllen, Angst.

Wir geben euch alles Diese Tipps helfen Ihrem Teenager um deine Ängste zu überwinden:

- Hör zu, was er zu sagen hat. Es ist wichtig, dass junge Menschen ihre Gefühle und Emotionen ohne Angst ausdrücken können, damit sie angesichts von Angst und Unsicherheit die Unterstützung der Erwachsenen in ihrer Umgebung spüren.

- Stell dich zu ihm. Die Adoleszenz ist ein Stadium, in dem jungen Menschen die notwendigen Fähigkeiten fehlen, um mit Situationen umzugehen, die Angst und Unruhe verursachen. Daher müssen Erwachsene sie begleiten, um sie zu unterstützen.

- Dialog In dieser Phase, die uns betrifft, fällt es jungen Menschen schwer, über ihre Gefühle und Emotionen zu sprechen. Daher muss ein positives Klima geschaffen werden, um mit den Ängsten, unter denen sie leiden, auf natürliche Weise umzugehen.

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